[Sivanmu]

А писать-то и нечего.

Какая-то пустота.

Пью чай - "бегун" рекомендует кофе и профессиональных психологов.

вечер пятницы, некие "физические упражнения"

Думала, что таки сорвала себе спину Собакой, но нет. Собака по-прежнему толком не удается, но теперь из-за недоразвитой поясницы, имеющей тенденцию к скруглению тогда, когда не надо. Зато после Голубя (который действительно по первости рождается со стиснутыми зубами и напряженным лбом, но потом потихоньку отпускает) становится хорошо и радостно. Хочется верить, что я сделала что-то правильно.

Интересно было в Трупе. Лежу прямо (мамой клянусь!!) - ощущения такие, будто я лежу криво, зигзагом, волнистой линией. В какой-то другой момент моментально сносит крышу и я а) ощущаю, что стою и б) вкус железа во рту и холод железа на зубах. "Удила, явно удила", - думаю я и расслабляюсь. И ощущения эти исчезают.

суббото-воскресное ночное открытие

Оказывается, если Он вдруг ночью просыпается и уходит - мне начинают сниться кошмары и всякий бред, не поддающийся ни анализу, ни запоминанию...

Comments

Если у тебя будет желание, я запишу тебе диск с Йога Нидрой (Шавасаной) и музыку (очень хорошую) для Сурья НАмаскар

[Sivanmu]

ДАААА!!! обязательно!! оно, желание, у меня уже очень есть)))

[Sivanmu]

Правда, До Сурья Намаскар мне еще ого-го как далекоо, мне кажется...

Ага, вот только научусь как диски на болванку скидывать..)

Sivanmu а они там поют мантры, и я диск просто ставлю, чтобы настрой получить ) или расслабиться немного

[Sivanmu]

Как научишься - свисти



Я в смысле, что не смогу пока с позиции упрямой физиологии) но на будущее - мне все надо)